甘蓝炒鸡蛋好吃吗?
超级好吃,我做的步骤简单到没朋友。 材料:包菜、鸡蛋、盐; 做法: 1.将包菜用盐水浸泡30分钟左右后沥干备用。
2.把鸡蛋打散成蛋液,加少许盐搅匀。
3.起油锅,倒入适量油,比平时炒菜多一些,因为包菜含水量高。
4.油温五成热时,倒入蛋液,快速翻炒(这时候火可以稍大些)。
5.蛋液刚刚凝固,立即关火,迅速下入包菜,开大火炒匀即可出锅。
小提醒:如果掌握不好油温,可以先少倒一点油,等油温合适了再全部倒入,这样比较安全。 因为是小火翻炒,所以时间不用太长,包菜的鲜嫩和蛋液的香味就能很好的保留。 如果想吃脆一点的鸡蛋,可以把鸡蛋打入碗中,加入少量淀粉和水调成糊状,这样炒出来的鸡蛋会更蓬松、酥脆。 当然,如果你不想吃这样的“炒鸡蛋”,也可以把它摊成一个薄薄的煎饼,配上黄瓜丝、葱末、辣椒酱一起吃,那味道也是棒棒的!
对了,最后说一下,这种做法是我自己琢磨出来的,网上的菜谱都是清水煮鸡蛋或者蛋黄拌白糖啥的,实在太难吃啦~ 喜欢的朋友记得点赞关注哦~