卧室内怎么布局?
1、床头不宜靠窗 许多人因为卧室空间狭小,为了节省空间就把床头靠在窗边或者床尾对着门,其实这样是非常不利的。 因为窗户是气流和光线进入的地方,如果床头靠着窗户,那么人躺在床上就容易受到气流的影响,很容易失眠或做噩梦;而如果是床头朝门的话,那么睡觉时头部正好冲向门口,万一家里有小孩或者宠物容易卡住,而且也会让睡在里面的人安全感不足。正确的做法应该是将床头靠在墙角,并保留一些隐私。
2、卧室不宜太复杂 现在的人们在工作压力之下,回到家中就希望拥有一个简单舒适的环境,于是有些人就会对卧室进行大改造,把床头靠墙的位置做成衣帽间或是梳妆台,其实这种做法是很错误的。
因为无论是衣帽间还是梳妆台都拥有非常多的收纳功能,这种功能一旦放在卧室中就会使得卧室变得非常杂乱,影响睡眠的质量。另外如果有小孩的家庭,把孩子喜欢玩的玩具或者书籍摆放得满地都是,对孩子也是会产生影响的。因此房间的设计应该以简洁为主,切忌堆砌过多无用的东西。
3、卧室不宜安装太多灯 很多人都认为灯光越亮越好,于是在卧室里安装了许多的灯饰,其实这样的做法也是很不可取的。因为人在睡眠的状态中身体各个机能都开始降低,如果在卧室中有太多的光源,会破坏这个状态,导致睡眠不足。所以建议卧室的灯具尽量不要太多,也不要选择亮度太大的灯泡,不然会影响到健康。