富硒康有什么副作用?
硒是人体必需的微量元素,虽然需要量极少,但却对维持人体正常的生命活动有非常重要的作用,如果缺硒,会导致一系列疾病的发生。 1986年,美国营养学家在《营养学》期刊上,就发表过一篇关于硒的补充的研究报告,试验结果显示,给机体补硒可以降低糖尿病的发病率。 2003年,中国预防医学会在《中国预防医学》杂志上刊登了一篇关于硒与糖尿病的研究文献[1],研究人员选取了江苏、北京和广东三个地区的人进行研究,最终得出结论: 在我国经济发达的地区,随着人们生活水平的提高和生活方式的转变(如久坐、运动量少等),糖尿病的患病率呈现上升的趋势; 而经济落后地区的糖尿病患病率也呈现出上升趋势,而且增长速度比经济发达地区还要快一些。
目前,还没有发现富硒康有毒性反应的报道,但药物都有一定的不良反应,因此建议在医生的指导下服用此药,切不可自行长期服用。
值得注意的是,尽管现在市面上的硒制品琳琅满目,但我们每天从食物中摄入的硒只有25~30μg,即使我们吃了富含硒的食物,通过饮食也能达到人体一天所需硒元素的百分之六十左右,所以再额外补充一定的硒元素是很有必要的。但需注意适量原则,过量也会产生毒性作用。