1、多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、萝卜等，不仅可补充自身和胎儿需要的维生素及矿物质，而且还可调节水中钠、钙的浓度，保持水中的电解质平衡； 2、适当摄入海产品，如海带、紫菜等，以保证孕妇碘的摄入，避免影响胎儿大脑发育；3、多喝牛奶，多吃豆制品，适量服用复合维生素及铁剂，保证每日饮水量1000-1500ml，

应该是鸡，因为姜太公在渭水河边用直钩钓鱼，鱼都嫌弃他钓得太笨，说他有辱斯文，于是姜太公就写了首打油诗《咏鱼》“大儿捕鱼手莫低，小儿捕鱼眼莫眨；手低则鱼惊不敢下饵，眼眨则鱼询向谁撒网？

CBA现在联赛是46场，季后赛是7战4胜制 总决赛冠军每个赛季争夺的总冠军。CBA自2009/10赛季开始采取主客场制以来直到13/14赛季都是56场比赛，而由于上个赛季总决赛辽宁男篮意外失利，所以14/15赛季的CBA联赛从11月起就增加了东北德比之战，从而使本赛季的常规赛增加到57场。