笋芥蓝菜怎么炒好吃?

贾渠珅贾渠珅最佳答案最佳答案

准备食材 - 芥蓝,鲜竹笋,油、盐适量

1.将芥蓝洗净,切掉根部较老的部分,然后切成段;鲜竹笋去壳,冲洗干净,切成片待用。 2.锅中注入清水,加少许盐,淋入花生油数滴,待水沸腾后,放入芥蓝和鲜竹笋一起焯熟(大概3分钟),捞起滤干水分待用。

- 开始炒菜 - 起锅热油,6成油温时,倒入切好的芥蓝和鲜竹笋,快速翻炒,调入食盐入味,翻炒均匀即可。

- 小技巧 - *在焯煮笋子和芥蓝的过程中,加入少量食盐和植物油,可以让其口感变得更细嫩、鲜美。*这道菜一定要爆炒,火要大,速度要快,这样才能保持食材的鲜嫩色美。

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!