花蟹怎么吃好吃?
先吃公的,后吃母 。
- 做法 - 把新鲜的花蟹放在清水里冲洗干净。(注意:不要直接用手捏拿)
1. 把洗好的花蟹放到锅里加冷水加盖煮开后再煮20分钟左右;
2. 用筷子捅穿蟹壳,取出里面黄色的膏,剪开蟹腿、蟹肚,把肉剔除出来待用;
3. 把剔出的蟹肉放入碗里,加盐和适量料酒拌匀备用;
4. 在热油锅里放姜末、蒜末、豆瓣酱一起爆香,倒入蟹肉炒熟盛盘即可。
- 小贴士 - 如果怕腥味重,可以先泡一下螃蟹,在清水中放入少许食盐浸泡,这样也能去除腥味。
- 营养价值 - 蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。