肝化怎么调好吃？
这个回答应该比较靠谱，来自好大夫在线访谈。 肝病患者最关心的是饮食问题，吃什么能有助于肝病恢复，什么不能吃会让病情恶化。实际上，饮食对于肝病治疗的影响并没有大家想象的那么大，合理膳食、控制体重、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡对任何疾病的治疗和康复都是必不可少的，而盲目节食或暴饮暴食、酗酒都会伤害肝脏。 在我国，每年脂肪肝发病率增幅高达15%，脂肪肝被很多人称作“富贵病”，其实，造成脂肪肝的病因很多，除了肥胖还可能是营养过剩、吃得太好造成的。改善饮食习惯应成为防治脂肪肝的关键。 对于已经患有肝病的人，更应该注意清淡饮食和营养均衡，不要过多的摄取营养素，也不要缺乏某些营养物质。因为无论是什么种类的肝炎，都对维生素的摄入有适当的要求，如维生素A、B族、C、K等。 需要注意的是，食物蛋白质摄入过多会增加肝脏负担；碳水化合物（包括含糖食品）摄入过量会引起肥胖，也是导致糖尿病和高血糖的主要风险因素之一；脂肪摄入不足也会降低人体抵抗力；调节饮食结构、控制总热量是很重要的。
对于乙肝携带者来说，只要肝功能正常，绝大多数的食物都可以吃，不必严格限制。如果肝功能异常，出现肝炎症状，需要就医治疗，在医生的指导下选择适合患者的药物和治疗方案。 无论是肝炎患者还是携带者，都要养成健康的生活方式，合理的进食，均衡的营养才能帮助机体顺利战胜病毒。