香蕉千层好吃吗?

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好吃是好吃,但吃多了会腻。 作为一个在热带城市长大的人,特别爱吃香蕉。香蕉的味道很淡,有点像牛奶,但又比牛奶更清新,像奶油,但却没有奶油那么厚,也没有那么甜腻。所以用香蕉做的菜或者点心都很受欢迎。例如我最爱吃的香蕉蛋糕、香蕉饼干还有这香蕉千层。 但是吃多了也会厌烦的。比如说我,现在已经是上午10点,明明早饭才刚吃完不久,却已经有点饿了,但是吃太多的千层饼又会觉得太腻了。

这其实就是一种类似于“厌食症”的心理反应——大脑对于“过度摄入”的食物发出厌恶的信号,从而阻止身体进一步吸收这些营养。虽然嘴巴一直喊着“好饿啊!我要吃!我要吃!”但实际上我们的大脑已经在抵制这些食物的吸收。这也就是为什么很多人暴饮暴食过后又会催吐、减肥。

其实除了“厌食症”,人们对于香蕉和含有香蕉成分的食品还会产生“皮肤瘙痒症”“过敏性肠炎”“小儿脑炎”“哮喘发作”等疾病,因此食用香蕉也应适可而止。

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