牛奶怎么吃好吃?

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1.鲜奶 煮着喝!(我小时候家里没冰箱,牛奶是直接从牧场送来的鲜奶,早上煮一下就可以喝了) 其实还可以做很多,比如打果汁啊什么的…不过煮是最普遍的吃法了...我觉得这样营养最丰富了…… 2。酸奶 这东西就随便吃了呗-_-# 直接喝也可以啦 还可以做成酸奶粥吃呢~把大米熬成粥,晾凉后加入酸奶拌匀即可食用。有健脾养胃、养颜的功效。 或者和水果拌在一起吃吃也不错哦~~ 3。炼乳 这个比较奇怪了= = 我从没试过拿来怎么吃的-_-||| 好像一般都是用来加到饮料里喝的吧...? 4。奶粉 冲水喝。就是了~~~

5。奶茶 这个东西就比较复杂一点了,一般超市卖的袋装奶茶里的红茶包都是调味茶,所以想要自己用牛奶泡出香浓可口的奶茶来就要用到真正的茶叶啦~~ 做法很简单,将茶叶放入滤壶中,加入适量的开水浸泡2分钟捞出滤渣,然后取一只勺子将茶叶压平,使茶叶覆盖整个滤网表面.然后将牛奶倒入锅中加热至半沸状态.最后边煮边搅拌地将牛奶倒入滤网中将茶叶浸透,煮好后根据个人的口感调入适量的白砂糖搅拌均匀即可饮用啦~~~~ 当然还可以加入其他的配料一起泡制,比如珍珠呀,布丁呀,等等。。。

祝可伟祝可伟优质答主

我们为什么要吃它 喝奶的好处很多呢,可以补充人体所需的蛋白质、钙质等等营养成分。 但是要如何摄取这些营养成分呢? 当然是直接食用最好——当然,我说的直接食用指的是生吃、煮着吃;如果做成蛋糕或者奶茶什么的就不算了哈! 其实在欧美国家,大多数人还是习惯直接饮用鲜牛乳的(比如我在德国)。

但是在中国,由于鲜牛乳的口感并不讨喜,因此大家更习惯将其制成酸奶或奶酪食用…… 这倒不是中国人才这样,而是亚洲人本身对“新鲜”食品就不是很感兴趣…… 毕竟,谁会喜欢刚刚挤出来的牛奶啊? 所以,题主既然不喜欢喝生牛奶那就多喝点酸奶吧……不过这玩意吃多了会上火的哦~~

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