乒乓球如何练脚步

我是直板单面进攻型运动员,曾经打过省运会,全运会,还有职业联赛,现在在北京体育大学读研。关于步伐这个问题我可以说很多。 首先你要搞清楚什么是步伐。步伐就是击球时为了争取更好的击球点而采用的移动方法。根据不同的来球,我们的步伐可以分为正手步伐,反手步伐,以及综合步伐(含接发球)。