桂圆婴儿能吃吗？
桂圆营养丰富，味道甜美，除了生吃外，还有很多的食疗方，是一味很好的药食两用之品。但传统医学认为，桂圆偏热，而且有较强的补益作用，因此对于容易上火或是阴虚体质的人不建议使用。
此外，妇女在产后也不建议使用，以免耗伤气血，导致大量出汗。那么，对于生长发育旺盛，容易上火的婴幼儿，能用桂圆进补吗？
从中医的角度，婴幼儿为“纯阳之体”，更容易发生内热，因此忌用大热、大补之品，桂圆也属其中，且婴幼儿脾胃功能尚未发育完善，也不宜食用不易消化的补品。但是，目前市场上儿童保健品中已经有添加桂圆的产品了，也证明桂圆可用于婴幼儿，且无不良反应。
由此看来，家长如果想给婴幼儿食用少量的桂圆，如10枚以内是不会有上火现象的。不过建议将桂圆的皮、膜剥干净，将肉撕碎拌入婴幼儿的辅食中食用，总量上最好限制在15枚之内。由于桂圆有较强的补益作用，建议婴幼儿不要长期食用。