厨房要几个垃圾桶?
做饭难免会有废油、剩菜、饭菜洗净与菜叶分离等项目,垃圾产生不可避免,但我们可以通过良好的生活*惯来最大限度地减少垃圾。在这里小编推荐一个非常好用的垃圾桶——保鲜膜。
保鲜膜是现代社会生活*惯的产物。当初发明保鲜膜是为了延长食物保质期,但实际使用中,它大有用处。
1)熟食凉拌之前,可以先套一层保鲜膜,避免菜汁溢出,这样比较容易拌拌。
2)切完蔬菜和肉类,马上在上面罩一层保鲜膜,可以避免血水、水的污染。
3)保鲜膜还可以用于冷藏。将馒头、面包、饼干、冲调品、奶制品、食物配料(如糖、盐等)、水果、咖啡、茶叶等物质包裹起来,再放入冷冻室,可保鲜1个月。
4)保鲜膜还可用于防潮。将茶叶、食品、化妆品等材料密封在塑料袋(或者有厚度、阻光性强的箱盒)中,再罩上一层保鲜膜,可防止食物、化妆品受潮。
当然,保鲜膜也并不是万能的。因为含有塑化剂,保鲜膜不可以加热使用。加热后的保鲜膜会释放出一种名为“聚乙酯”的化学物质,可能对人体有害。
所以在厨房里,我们至少需要4个垃圾桶:1个放剩菜剩饭,1个放剩饭剩菜加热吃,1个放的剩菜剩饭用保鲜膜包好放冰箱,1个放其它垃圾(包括菜根、菜叶、废料)。
剩饭剩菜怎么加热最好?
剩饭剩菜应彻底加热后再食用,因为剩菜剩饭经过一夜的凉置,细菌繁殖速度加快,加热时容易出现“致癌”物质,加热前最好用开水焯一下。
1)剩菜剩饭要装入带盖的容器内,放入冰箱冷藏,在冷藏前一定要把剩菜剩饭勺干净,并用保鲜膜封好。
2)剩菜剩饭吃时要注意以下几点:
A·剩菜剩饭要趁热放进冰箱,在冷冻前一定要把菜扎紧,防止菜肴在烹调冷却时,汁液流失而干瘪。尤其是带汤汁的剩菜,更要趁热放进冰箱,并要将汤汁倒入锅内烧开后,再将汤汁和剩菜放进冰箱。
B·剩饭剩菜在热时食用最好,因为冰箱内部的低温,不利于维生素的保存。如果剩饭剩菜第二天还要加热吃的,要把剩饭剩菜放进煮开的水里烫热后再吃,并且要在12小时之内吃完。
C·剩饭剩菜吃的时候要特别注意清洁,一定要用干净的工具取出使用,防止病原体带入胃肠道造成腹泻。
D·剩饭剩菜吃不完,建议扔掉了,因为剩饭剩菜即使加热,维生素的损失也是不可挽回的。