白虾青虾哪种好吃?

董丽姝董丽姝最佳答案最佳答案

以前做过水产养殖,简单说一下这两种虾

1、外表。河虾(青虾)是浅水捕猎动物,所以体表颜色较深。而海虾(白虾)则是海水捕捞的,在淡水中养不了几天,外皮颜色会慢慢变浅。所以从外表上看,肯定是河虾(青虾)较海虾(白虾)颜色更深一些。

2、营养。白虾和青虾属于近亲,营养价值相差不是很大,主要的营养元素都是蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素和微量元素等。只不过不同生长环境的白虾和青虾,这些营养元素的含量可能略有差别。由于现在渔业养殖多采用投饵的方式,导致白虾和青虾体内脂肪比较高,不饱和脂肪酸含量也较高,味道更鲜美。另外,白虾和青虾都富含钙质,平时我们吃的食物中钙含量高的也不多见,所以建议大家在吃白虾和青虾的时候多吃一些含钙的食物,如豆类、海藻类等。

3、口感。这个见仁见智,各人口味不一样,不能武断的说哪一种更好吃一些。不过有一点要提醒大家,因为白虾和青虾都属于高蛋白、高脂鱼类,所以吃起来有腥味,特别注重口感的朋友,可以买点去腥剂或香料煮一下再吃。 综合来说,如果单从营养方面来看的话,可能选择青虾会好一些;但如果从方便食用角度来看,还是推荐白虾。毕竟现在有大批工厂化养殖白虾的,成熟度高,品质稳定,市场上也比较常见。

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