菜花跟怎么炒好吃?

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准备食材: 花菜半个、鸡蛋2个、盐适量、白糖1勺、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺、鸡精少许、胡椒粉适量、干辣椒3个、麻椒少量。 第一步,将花菜洗净用手掰成小朵,用盐水浸泡10分钟,再冲洗干净备用。 第二步,将鸡蛋打散后,加入适量的食盐调匀待用。 第三步,起锅热油,待油温四成热时,倒入蛋液翻炒至定型,盛出待用。 第四步,重新起锅,放入少量油,中火热锅冷油,加入两勺豆瓣酱和辣椒丝、葱丝煸炒出香味。 第五步,将控干水分的花菜放入锅中翻炒片刻,加入适量生抽、蚝油、白糖翻炒均匀。 第六步,将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,和花菜一同翻炒均匀,加入少许盐和味精调味,然后再放入一勺胡椒粉提香增鲜即可出锅。 小贴士: 1.花菜焯水时可以加一点小苏打,这样会更容易炒熟。 2.这道菜是咸鲜香辣口味的,所以盐要少放,豆瓣酱本身就是很咸的,生抽和蚝油也都是咸的,如果再放很多盐的话就太咸了,放味精或者鸡精反而味道更好。如果口味重的朋友可以放点老干妈等蘸料一起食用。

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