瘦美梅副作用吗？
作为一个正在减肥途中的人，这个答案有资格回答！ 首先，我可以清楚的告诉你，瘦美梅是有作用的，也是没有副作用的（在正常范围之内） 我自己是一个138斤的小胖子，尝试了很多种方法，吃过很多药，花过不少冤枉钱，才终于减下来一些。 在接触瘦美梅之前，我正吃着一种减脂代餐，一天两包，价格不算贵，效果也算显著，半个月就轻了八斤，可是却在接下来的一段时间里出现了反弹，还比原来重了几斤。这让我很是无奈，因为我的目标是在两个月内瘦十二斤。 刚好在这个时候一个朋友说可以用瘦美梅来代替晚餐，不用挨饿，而且没有副作用。我在纠结了一周后，决定试一试，现在服用已经一个多月了，果然没有让我失望，体重下降了14斤，并且是体内多余的脂肪在减少，皮肤有了明显好转。也没有出现反弹或是其他不适的症状。
在我看来，瘦美梅的成分是非常安全的，里面的绿咖啡能够加速代谢，刺激生长激素释放，从而促进脂肪燃烧；白芸豆则是能够阻断碳水化合物的吸收，防止过多能量转化为脂肪而堆积；糙米富含营养，能够提供人体所需的维生素以及矿物质；燕麦中丰富的可溶性纤维能够延缓餐后血糖升高，并降低胰岛素水平，帮助身体分解脂肪。这些成分相辅相成，从多个角度作用于人体，达到降脂、控糖的效果。 除了合理的膳食搭配，每天两粒瘦美梅，也能够起到作用。在餐前服用可以为人体供应充足的营养，满足人体的需要，同时不会摄入过多的热量，预防肥胖。
所以说，瘦美梅对于我这种急于瘦身的人来说，无疑是遇到了救星一般。现在我身上肥肉少了，人变瘦之后自信心也增强了不少，就连身边的异性朋友都多了起来，真是开心到飞起~