十个月宝宝吃盐吗？
十个月的宝宝应该已经认识咸、甜等味道了，也会用牙齿磨碎食物进而学会咀嚼，所以可以给些咸的食物尝试吃了。不过给这么小的宝宝尝一点含盐量高的腌制蔬菜（如咸菜）或者含有较多钠的发酵豆制品（如豆干）是可以的，但注意一次只能给少量，并且观察宝宝的反应，一旦发现有恶心、呕吐、嗜睡的现象应立即停止喂食。 家长也可以通过让宝宝接触不同的气味来训练嗅觉和味觉的发展，比如可以准备几片柠檬或是几块青瓜放于手帕中让宝贝闻闻，再喂宝宝品尝。同样，也可以在水中添加少量食盐煮成淡盐水让宝贝喝下，过不几天再换另一种食物用清水给宝贝饮用以作比较。通过多次的尝试，相信宝贝能够逐渐懂得哪些食物是美味的，而哪些又是不可轻易尝试的「危险」物品！ 在给宝贝尝新之前，妈妈们应认真仔细观察宝贝的食欲、精神状态以及口腔黏膜等情况以便及时发现问题并解决。同时提醒爸爸妈妈们，即使要给宝贝尝点咸的味道也应尽量控制盐的量，10 个月的宝宝每天吃盐不超过 1g 为宜。
1岁以后随着宝贝活动范围的扩大及与大人交流能力的提升，妈妈们在照顾宝宝时又多了很多新的烦恼。比如说宝贝开始挑食了，喜欢吃糖不爱吃菜； 比如说宝贝吃饭总会弄得很脏，吃顿饭像打仗一样…… 那么怎样才能更好地对付这些“麻烦精”呢？
首先在饮食方面，除了继续给宝宝提供奶制品外，还可适当添加辅食。例如可把粥、面、馄饨、水饺等加工制成泥糊状或小颗粒，增加饭菜的香味和色彩，以刺激宝宝的食欲。如果宝宝出现明显的挑食现象，父母也不要着急，因为多数宝宝在 2岁甚至更晚才会真正养成不挑食的好习惯。而且，只要不是长期单一地给宝宝吃某几种食物，一般都不会导致宝贝营养缺乏而发生偏食。