14个月宝宝可以吃肉么?

黎子宸黎子宸最佳答案最佳答案

不可以。 1.宝宝的肠胃功能尚未发育成熟,而肉类食物中含有较为复杂的蛋白质和脂肪,并不适合于正在生长发育阶段的婴幼儿食用;2岁以下的婴幼儿胃肠道耐受性较差,过多地摄入肉类很可能会引起婴幼儿消化不良、呕吐腹泻等情况。 2.宝宝在14个月的时候一般已经长出了牙齿,但因为牙齿的咀嚼能力是比较弱的,而肉类属于不易消化的食物,很容易造成宝宝咀嚼不完全、消化不良的情况。即使妈妈一定要把肉煮熟嚼碎后再给宝宝吃,也不提倡过量喂食。

3.除了消化功能不健全外,14个月的宝宝口腔唾液腺发育尚不完善,细菌过多的存在会对尚未成熟的牙龈细胞产生刺激,从而诱发宝宝出现牙疼,甚至龋齿的问题。对于14个月的宝宝来说,鱼肉蛋类都要适量进食,以免增加宝宝身体负担。 等到宝宝2岁之后,肠道功能和牙齿生理构造逐渐完善,这时再让宝宝多吃些瘦肉、鱼、虾等蛋白质含量丰富的肉类食物,对宝宝的身体成长和智力发育都有重要作用。但要注意的是,无论给宝宝喂什么食物,都应注意适量原则。

苑琬优苑琬优优质答主

能坐起来了,会叫爸爸妈妈了,宝宝们的生长发育真是太神奇了!他们一天天长大,对营养的需求就越来越多,14个月以后,家长们就可以考虑给宝宝们安排瘦肉类食物了。

猪里脊、鸡胸肉、牛里脊等瘦肉类是优质蛋白质、铁、磷、B 族维生素等营养素的优质来源,对于生长发育速度极快的宝宝们来说,常常处于正氮平衡状态 ,也就是蛋白质的合成比降解多,可以充分利用蛋白质,同时对蛋白质的需求量也多,因此需要经常摄入优质蛋白质来源,瘦肉就是极好的选择。

在给宝宝们安排瘦肉类食物时,妈妈们可以选择新鲜的瘦肉。这里着重强调下“新鲜”二字,因为腌腊肉品由于腌制过程中会产生亚硝胺等致癌物,而且制作中用盐量也多,盐的摄入较多可增加日后高血压的风险。所以还是建议首选新鲜瘦肉类。

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