怀孕几个月可以泡脚?

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只要是脚没有外伤,什么时候都可以泡,但是要注意的是,不能用太烫的水,水温40度左右就可以,不能太烫,以免对胎儿造成不良影响。 当然能! 大部分的人在怀孕了以后都会出现手脚冰冷的情况,特别是现在处于冬季,气温很低,很多孕妇会出现冻手、冻脚的情况,这个时候我们就可以通过泡脚来改善,除了可以缓解冷痛的感觉之外,还可以预防妊娠高血压的发生哦~ 不过需要提醒大家的是,虽然在孕期泡脚好处多,但也不是什么人都适合泡的,比如患有足部炎症或严重静脉曲张的孕妇就不宜泡脚,否则容易引起一些不必要的麻烦。 如果你的双脚没有出现外伤,那么恭喜你!在孕期是可以放心泡脚的,但是需要注意的是,泡脚不要过热,温度40℃左右最好,因为热水泡脚本身就有促进血液循环的功能,如果水温过高,很可能会造成烫伤;此外也不要长时间泡脚,否则易造成脚部局部缺血。

对于容易水肿的孕妇来说,泡脚是个去肿利器。 在孕晚期,孕妇体内会积蓄一部分水分和盐分,从而引起孕妇下肢水肿,倘若休息后不能自行消退,那就属于病态了,需要在医生指导下进行消水肿。 除了休息好后抬高双腿促进血液回流外,还可以试试晚上泡脚,既能缓解疲劳,又能消除水肿。 但是需要注意水不宜太烫,时间也不宜过长,15分钟左右最为合适。

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一般来讲,孕妇从脚底到膝盖以下都可以泡。泡脚不仅对孕妇本人的保健有好处,同时也能起到治疗胎漏,消除水肿等作用。

孕妇泡脚的方法:可用中草药煎剂泡脚,如桑寄生、黄芪、当归、川芎、党参、肉桂、白术各20克,细辛5克,加水煎开一小时后,去渣,用汤药泡脚,一天一次,一般两周左右见效。

还可以用生姜150-200克左右,浸于55摄氏度左右的热水中,浸泡双脚。中医讲究"暖宫散寒,温中化湿,健脾安胎"。生姜性温,将生姜用热水浸泡之后,足浴,从而达到足部血管扩张,全身血液循环加快。使孕妈妈体内的气血顺畅,温中化湿,从而起到健脾安胎的作用。

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