宝宝5个月不爱喝水怎么办?
五个月的宝贝,已经可以喝少量的水,这个阶段的宝贝,已经可以从母乳或者配方奶里获取所需的大部分水分(60%左右),因此每次喂奶不需要再像以前一样,一次喂个够(300毫升),现在可以分多次喂,也可以适当减少每次的喂奶量,增加喂奶次数,这样既能满足宝贝的需求,又不会让宝贝有厌水的心理。 如果是刚添加辅食的宝贝,可以在喂食前适当补充水分,预防宝贝因口腔和胃肠道有食物堆积,产生厌水情绪。在两次喂奶之间适当给宝贝喝少量水,可以让宝贝有饱腹感,不至于吃不下饭。
还可以尝试用不同方式喂水哦~比如用杯子喝水,训练宝贝的独立意识;用勺子、奶瓶给宝宝喂水,培养宝贝的水杯意识等等……不过切记:千万不能强迫宝贝喝水喔!否则会适得其反. 如果宝贝已经添加了辅食,可以在饭菜中适当增添汤品,通过饮食改变口味,让宝贝主动爱上喝水。
当然,除了以上方法,还有一招必杀技——宝宝水杯+吸管杯!吸吮是宝宝天生的能力,宝宝会通过吸管杯喝水来练习这一项生存技能。而且宝宝很爱玩自己的水杯,拿着水杯“呜呜”吹气,或把水杯当水杯、当玩具、当碗来吃饭,对培养孩子的自信心和动手能力很有帮助。
宝宝5个月不爱喝水是正常的,因为这个阶段的宝宝普遍偏好母乳喂养。作为宝妈,别担心,要耐心对待。可以通过以下方法来尝试让宝宝接受水:
1. 尝试不同味道和水嘴:可能宝宝不喜欢喝水的味道,可以尝试换不同的口味的水,如果味、维生素水等。另外,可以考虑使用奶瓶或者碗勺,甚至有玩具附着的杯子,看看宝宝是否愿意喝水。
2. 少量尝试,逐渐习惯:刚开始喝水时,可以先从少量开始,让宝宝逐渐适应水的味道。开始时可以每分钟喂一两口水,不强迫宝宝喝,只要让他习惯喝水就行。
3. 与辅食相结合:宝宝开始接受新食物时,可以把水作为一部分,例如在宝宝的饭菜过后,稍稍喂一点水。这样,让宝宝逐渐接受“饭前喝水”。
4. 模拟练习:宝妈可以在自己或者宝宝情绪激动,特别是咆哮大喊之后,喝一两口水,让宝宝观察,看这和其他情绪联系起来的是一种无害的卫生习惯。
5. 有心引导,保持耐心:对于心智发育渐渐成熟的宝宝,很多时候家长需要有心引导。如果宝宝将水杯中得水倒掉,可以适当赞扬宝宝,表扬他的行动。这样潜移默化地引发宝宝对水的好奇和兴趣。
总之,对于宝宝不爱喝水的问题,需要宝妈有足够的耐心。毕竟,习惯于喝水是长久的生活好习惯,早早养成有益健康。