排骨和什么蒸好吃?

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排骨炖土豆,是东北的一道家常菜,经济实惠,营养丰富。 做这道菜时,要先把排骨焯水,这样做能使炖出来的汤又白又稠;土豆去皮洗净切滚刀块备用;葱姜切段,蒜切片备用;把八角、花椒粒用纱布包起来;锅中放入适量油烧热,爆香干辣椒段,然后放入焯好的排骨,翻炒至变色,调入料酒,生抽、老抽炒匀,然后倒入开水,水要没过食材面,大火烧锅至汤浓,放入冰糖、花椒大料包转小火慢炖20分钟;加入土豆块,调入适量盐,继续小火炖15-20分钟左右,即可关火,出锅前撒少许蒜末提味。

排骨炖豆角也是一道很经典的菜了,做法如下:

1.材料准备好,新鲜的豆角去掉两头和老筋,清洗干净后切成大概2厘米的小段,肉切小片,葱、姜、大蒜备好

2.锅里放适量的油,油热后将葱姜爆香后盛出待用,将一大半的豆瓣炒出红油后再放进去

3.接着放入切好的猪肉煸炒至变色

4.再依次放入花椒粉、少量鸡精、胡椒粉、酱油翻炒

5.接着将豆角和剩下的豆瓣放入锅中翻炒一下,加入适量的水和盐,大火烧开,保持中火熬到汤汁快收干的时候再放入少量的糖调味,起锅前再放入剩余的葱姜和大蒜翻炒均匀就可以盛出了

排骨玉米萝卜汤,是一道简单美味的家常料理,具有健脾开胃的功效,特别适合老人和小朋友吃!

原料:肋排 胡萝卜 玉米

调料:生姜 一小块 大葱 一段 老抽 小匙 料酒 两小勺 白砂糖 一小匙 盐 适量

制作步骤:一、准备食材二、肋排洗干净后放入锅中,加入没过肉的凉水,煮沸后撇去浮沫三、捞出备用四、大葱切斜段、生姜切片五、热锅入油,放入白糖炒化六、下排骨慢慢翻炒,使排骨表面裹上颜色七、烹入料酒八、加入清水或者温水,水量要超过排骨面三指左右九、开大火煮开后,加入葱段、姜片十、放入玉米和胡萝卜十一、加入老抽,转小火炖煮大约一个半小时十二、最后根据口味加入盐和胡椒收汁即可

优质答主

排骨、山药,这是绝配! 排骨富含蛋白质与磷钙,有利于骨骼生长;而山药含有淀粉酶,粘液蛋白,对于胃肠道的保护作用较好。这两者搭配食用,对胃病的治疗大有好处。另外,山药中钾含量较高,还能调节钠的吸收、排泄以及水液代谢。在夏季里,用山药跟排骨一起炖汤喝,有助于生津止渴,祛暑降温。

推荐食谱: 1.山药蒸排骨 将山药削皮后洗干净切成块放在盘子里,把排骨洗净砍成小块铺在上面,撒入适量盐、料酒、生抽等调料腌制15分钟左右。 然后上锅蒸熟透即可。

2.小米山药燕麦粥 首先将大米淘净后浸泡30分钟再开火煮。待米粥煮熟时,把切好的山药放进去继续煲至软烂,最后加入燕麦调好味。

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