篮球和足球怎么玩?

麦依楠麦依楠最佳答案最佳答案

关于这个问题,我的答案应该会很长吧…先占个位子,回头慢慢来答…… 首先说下本人情况,96年生人,男,身高175 体重62kg。从初一开始打球到现在大四上,四年半的时间里面几乎每天都在打球(高中时期住校所以时间比较紧),但是大一上学期的期末考的时候没有打,因为那几天正好是跨年夜,我们几个小伙伴都在学校里嗨皮去了-_-# 从开始打球到现在我几乎没怎么练过运球、投篮什么的,就只是在场上瞎打,但就是这样也基本能保证在学校里随便找几个人来跟我打半场我都能赢…不过我也从来没有为此感到骄傲或者什么的,因为我明白自己只是多打了一些比赛而已,并没有特别的地方=_= 我自己也总结了一些经验,我觉得最重要的还是心态的问题:

1.不要想着一定要进球,只要把球传给位置好的队友就行了;在球队处于防守状态时,要拼命的抢断,抢到球后直接往对方篮筐冲,只要能造对手犯规就算成功!

2.当队友有进攻机会时一定要跑空位,站在容易接到球的位置,不要粘球;队友投不进没关系,下次还有机会,而一旦你运球被断了那么全场的人都会追着你防-_-# 所以遇到这种情况一定要果断的上篮或传球,千万不要犹豫啊哥们儿们T^T

3.防守方一定不能轻易的放弃自己的防守球员,要死死缠住他,让他无法接球,最好还能造成他的失误;如果是自己带球突破的话一定不要犹豫、要果断,不然很容易就被别人抢断了的-_-# 还有就是要学会用假动作骗过人

4.打篮球一定要有激情,如果全场都死气沉沉的,那是毫无看头的!!而且这样对提高自己的能力也没有任何帮助!!

5.最后一点也是最重要的一点就是一定要坚持啊!兄弟姐妹们!!我认识的一些人就是因为觉得累啊苦啊不自由啊所以放弃了打篮球,他们现在看见别人打球就觉得很爽的样子于是也开始羡慕起来,可是当他们再去重新捡起球拍准备去打球的时候就发现已经很难了:运球不稳了、跳不高了、体力跟不上了等等一系列的问题接踵而来…这就是传说中的手生了嘛~所以说啊,如果你真的很喜欢很享受打篮球的过程,又为什么要在意那些外在的东西呢? 好了,以上就是我自己总结的几点建议啦~希望大家多多采纳哈O(∩_∩)O

优质答主

1. 首先,要先知道规则是什么。这个很简单,百度一下就可以了。当然也可以看nba或者欧洲联赛的比赛。但是不要找那些集锦什么的,要看那种全场录像的。因为集锦都是挑了一些比较精彩的部分拍的,而且剪辑的时间点也是有一定道理的(比如快攻的时候突然慢镜等)所以不能完全相信这些集锦的内容。

2. 有兴趣的话可以看看一些街球视频,感受一下街头文化的气息。现在有很多教打篮球视频的网站。我推荐你去看jason gordon 的教学视频。他是一名职业球员,以前在森林狼打球,现在是自由球员,是今年夏天才退役的。他的教学很实用,也很有趣。

3. 如果看了上述之后还不想学那么就去打打3V3对抗赛吧。这种运动不需要太多的人参加,两个人就可以玩了。可以在学校篮球场或者公园打打。 祝早日学会!

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