CBA有好多外线能防威姆斯的，比如赵睿，杨政这种速度型后卫，曾令旭这种身高体壮的后卫，还有王奕博这种年轻人，甚至胡明轩在状态好的时候都能限制一下。但是内线能制衡威姆斯的只有周鹏！

红双喜的球台，标准的是2.74米X1.525米 ， 当然也会有一些小型的球台，比如1.80*1.50米的； 不过现在市场上基本见不到这个尺寸的球台了，大部分都是3米以上的长度。因为随着乒乓球运动的发展，越来越多的人参与这项运动，球台的尺寸也就需要随之改变以提高使用者的舒适度并增强使用的频率。

就在宣化区检察院西对面的巷子里，很隐蔽，如果不是附近居民或特意找过来的人，根本不会发现。 下面照片是2017年拍摄的，当时准备在宣化买套房子，就去附近的几个小区看了一下，路过这个小区时觉得这儿的住宅房便宜，就进来看看（后来没有买）。从外面看这个小区挺一般的，还很旧，里面也看不到有什么人。

维生素C，是我们日常生活中不可或缺的营养素之一，它参与体内抗体、激素、神经递质、酶的合成与调控，在蛋白质、脂肪以及糖类的代谢过程中也起到了很重要的作用。 除了参与机体生理过程外，维生素C还有抗氧化、免疫调节、防癌抗癌、防衰老以及美白等作用。那么服用维生素C有哪些需要注意的？