婴儿什么益生菌?
婴儿食用益生菌的好处
益生菌对于健康儿童而言,是维持健康的有益微生物。它除了通过抑制邪毒滋生和抑制病菌繁殖降低患儿患病概率外,还有辅助消化改善便秘,增强免疫力功能,预防腹泻和治疗腹泻的作用。特别是减少有害物质对肠的损害效果尤为明显。
婴儿食用益生菌确实有很多好处,但是大家需要知道的是只有好的菌种才有好的作用,家长要细心挑选才能收获良好的效果。
宝宝服用益生菌注意事项
1、千万不要服用超过规定含量的益生菌
许多人服用益生菌都是为了追求效果,不管是不是在医生指导下购买服用,都特别担心摄取量不够。一般产品说明书上都会规定每种产品的服用量,只有经过医生诊断后,按医嘱剂量服用,千万不要自作主张服用过量。
2、注意服用时间
早上一个精神饱满的人,肠道蠕动最快,服用益生菌可以在这里快速起到作用。晚上服用益生菌的话,睡觉时会影响肠道蠕动,所以不适合在晚上服用。
3、别用温度过高的水冲服
我们都知道益生菌是活菌,需要用温水冲泡,但是很多人却不知道益生菌十分害怕水温过高的热水浸泡。热水在70度左右冲泡就好,如果超过了温度,就会导致益生菌的死亡,这样冲服的益生菌就没什么作用了。
4、冲服后的益生菌要尽快服用
很多家庭都会习惯性的把益生菌放在碗里,搁置一会儿再喝。这么做非常不好,如果益生菌放置时间过久就会失去活性,变成一无是处的垃圾了。
5、服药期间切记不要服用益生菌
如果正在服药,建议立即终止服用益生菌,等药物服用完后,再开始服用。因为多数益生菌里面都含有乳酸菌,而乳酸菌又是具有代谢功能的,如果将它和药物结合在一起,很有可能会使得药物提前失效或产生药物副作用。
食用益生菌的宝宝一定要多多注意,避免以上事项否则会降低益生菌的作用。