体育训练中如何提高自信心？
自信，首先你需要对自己有清醒的认知，我强项弱项是什么，我体能如何，专业如何，排名如何，未来有规划等等。
然后就是行动，强项保持，尽量发挥更好，弱项加紧训练，争取进步，未来规划一步一步往上面走，这样你对自己的规划是清楚的，你自然有目标有动力。
其次就是多和队友以及教练沟通，让自己了解这个整个大环境，知道自己所处的位置，这样你才能有自信。
最后就是准备，比赛服装准备，道具准备，器械准备等等，这些准备好了，你自然有自信了，因为你知道自己准备很充分，就算有点意外也能冷静处理。
以上是我个人建议，希望对你有帮助。