银鱼仔怎么炒好吃?
1、准备食材 银鱼500g,黄瓜1根,红辣椒3个,葱花适量 调料 食用油2勺,食盐4克,味精2克,料酒1勺,生抽1勺,胡椒粉2克,鸡蛋1个,面粉适量。 做法步骤: 第一步:首先将准备好的银鱼放进盆里,然后把葱花也放进去,加入食盐和白酒腌制1个小时左右。
第二步:取出腌好的银鱼冲洗干净沥干水分备用;同时准备好配菜,将黄瓜清洗干净后切成丝;红椒去籽后切丝。
第三步:取一个空盘,在盘底撒上少许面粉(用来拌面团)。
第四步:把清洗干净的银鱼放上面,滚一圈使每一条都沾上面粉。
第五步:锅中加入适量清水,水烧开后转小火,放入拌好面粉的银鱼进锅煮熟,中途可以加点盐。
第六步:把煮熟的银鱼捞出来控油。
第七步:锅内留底油,放入葱花爆香,然后倒入银鱼和辣椒丝,快速翻炒片刻,之后加入食盐、生抽、味精调味即可出锅。
【小贴士】 1、新鲜的银鱼体表和鱼肉呈青白色,肉质细嫩,没有腥味。选购的时候请注意不要买到发黑或者颜色过于鲜艳的银鱼。
2、由于银鱼本身的味道非常清淡,因此炒制时最好能加入少许食盐和生抽调味。