女生打篮球有什么规则?
1、篮球场上,所有动作都必须以“有利于进攻”和“有利于防守”为原则进行;
2、在攻守转换过程中,防守方必须在5秒内回到防守位置并准备继续进攻;
3、无论攻守,任何身体接触都是正常的,但是不要故意做伤害对方身体的举动(如垫脚);
4、除了罚球,所有的进球都需要双人配合完成,不允许个人单打独斗;
5、全场比赛每人至少持球一次,否则扣发本场奖金。 至于一些基本技能,运球、传球、上篮、投篮等就不必说了吧!
当然还有最重要的:
6、任何时候都要把眼放活,注重与队友的联系和配合!
1、篮球场上,所有动作都必须以“有利于进攻”和“有利于防守”为原则进行;
2、在攻守转换过程中,防守方必须在5秒内回到防守位置并准备继续进攻;
3、无论攻守,任何身体接触都是正常的,但是不要故意做伤害对方身体的举动(如垫脚);
4、除了罚球,所有的进球都需要双人配合完成,不允许个人单打独斗;
5、全场比赛每人至少持球一次,否则扣发本场奖金。 至于一些基本技能,运球、传球、上篮、投篮等就不必说了吧!
当然还有最重要的:
6、任何时候都要把眼放活,注重与队友的联系和配合!