生脉饮有作用吗？
最近天气骤冷，办公室的小仙女们一个个都生病了，流鼻涕、咳嗽的都有 作为养生girl，我当然不能坐视不管！于是乎，我搜罗了各种“神器”为大家解忧~ 其中一个就是这款生的脉饮，很多人应该不知道这是什么吧？其实这就是大名鼎鼎的人参养荣汤，出自《医林集要》，是补气和血的典型方剂 在这个方子里，主要起作用的是人参和黄芪两个人参大补元气，补脾肺之气；辅以五味子养阴生津，补益心气。全方共凑补气养血的作用，使正气复，气血充足而病自除。 我在办公室放了好几盒（因为听说生病不能吃药食同源的东西……），小仙女们吃完一盒后，反馈都不错呢～尤其适合阳虚体质（手脚发冷、畏寒、无力、容易累、爱睡觉、记忆力减退、反应迟钝等）、气虚体质（肌肉软弱无力、精神不振、易感冒、抵抗力较差）的人群哦～
除了直接吃之外，你也可以用来煮汤喝。比如炖排骨、炖鸡的时候加入一把，补血益气效果棒棒哒～ 我每次吃完一盒后，都会给自己再配上一盒，感觉这样补充更充分，身体也更棒～