叶酸有什么副作用？
叶酸，全称叶酸酰胺，化学名为 2-（氨基苯甲酰）烟酸，是一种水溶性 B 族维生素。 叶酸在自然界中广泛存在，动物内脏、蛋类、坚果、豆类和绿叶蔬菜中含量较高。 目前国内外专家对叶酸的副作用讨论不一。
1946 年，Mertz 和 Houser 首次报道服用叶酸过量引起的恶性贫血；1973年，Kabat 等报道静脉注射叶酸引起急性中毒；而 2005年之前的文献均报道叶酸口服过量有潜在毒性或致癌性[8]。然而，最近有研究称补充叶酸不会增加患癌症的风险[9]！
目前，国内关于叶酸过量的报道多见于孕妇服用叶酸过量导致胎儿畸形。但是，2017 年一项来自我国的大型研究发现，无论是否服用叶酸，孕期出血的女性生育的孩子出现先天性心脏缺陷的几率都没有明显增加 [10]。
除非医生特别说明，否则不需要担心每天补充的叶酸片。 需要注意的是，维生素类药物应该在医生的指导下服用，千万不要自行增加剂量或者长期服用！