依五行属什么意思?

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五行,是古人基于中国古人对世界的朴素认识所创立的哲学范畴(类似于西方古典哲学中的“元素”),用来说明世界起源和构成以及相互关系的一系列概念。它包括:金、木、水、火、土五种物质。 这一理论被后人广泛应用于自然科学领域,并得到充实和发展。中医就是其中之一。

人体五脏六腑之中,以五脏为主,而五脏之中又以心、肝、脾、肺、肾五者为中心。五者相互协作,相互制约,共同维持了人体的生命活动和生理功能。如果五者的平衡被打破,即会发生疾病。在古代中医学典籍中常常出现“五行”或“五运”的概念,并以此为依据来分析和预测人体疾病的发生发展规律及趋势。

《黄帝内经》曰:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”。意思是说正确调整自己的生活习惯和作息时间,不使自己的生活违背自然的规律;调节自己的情绪,不过分忧虑、激动,保持心情稳定;根据自己的体质和气候环境适当进行户外活动等,都是预防保健的方法之一。

中医还强调精神因素在人体健康中所起的作用。《黄帝内经》指出:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”——这是多么健康的活法啊!我们是不是应该向古人学点儿养生的智慧呢?

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