老头打乒乓球毛病真多?
我老爸今年60,业余打球,双反,横板,技术动作已经固定了,改不了,也无需改变,毕竟身体素质下降,不是靠技巧能解决的问题 缺点一,发球喜欢贴网发,而且发球的落点非常固定。
缺点二,接球习惯用手扶着下巴,其实这个姿势并不正确,容易影响发挥(因为下巴经常痛)
缺点三,反手用反手球拍,直板横打,但是手法比较单一,并且由于年龄问题,发力已不如前,偶尔会失误。
缺点四,步伐跟不上,特别是左右移动的时候,经常会一步跨不到位置,需要两步才可以。
缺点五,眼睛容易盯球,导致无法看清球。
缺点六,手臂力量不足,正手攻球有时候不往下发力,而是往上挑,这样不容易进攻,而且容易造成自己过度用力,出现损伤。
缺点七,对于新事物的接受能力差,比如新规则,新技术,新器材,不愿意接受,同时对于比自己水平高的人也很难承认对方确实比自己强这一点。所以往往赢不了球的时候会生气,并且气很久。
缺点八,对自己的要求太苛刻,很多时候明明已经超水平发挥了,但是还是会苛求自己是不是还有哪里可以做得更好,导致压力过大。 其实他最大的缺点就是年龄,这个是不可抗拒的因素,身体机能的下降是无法避免的难题。
其他的问题都是可以通过练习来改善的,当然如果只论打乒乓球这项运动的话,他的技术动作确实是存在很多的缺陷和短板的,毕竟不是专业选手,也不是科班出身,没有系统的学习过。但是这些缺陷和短板并不会影响他对这项运动的热爱和理解。