怀孕几个月肚子变化?
从备孕到怀孕,经历了太多的事,现在终于如愿以偿了!在孕早期没有什么特别的感觉,也没有吐得昏天暗地,只是偶尔觉得恶心,食欲不太好,于是胃口差就吃得少,体重减轻了几斤。所以有些孕妈妈担心自己胃口不好胎宝宝会缺乏营养,其实不用担心,这个时候我们的身体已经有自动调节的能力啦~ 到了孕中期,肚子开始明显起来,但是腰部并没有变圆,而是依然很细。因为肚子的膨隆主要是在上腹部的,很多孕妈妈在孕中期会发现自己的胃有了明显的不适感,经常打嗝或者反酸水,这都是正常的孕期反应哦~ 随着胎儿的发育,子宫逐渐变大,孕晚期腹部凸出的程度也会更加明显。
这个时候的准妈妈可能会有以下这些感觉:腰疼、腿酸痛、尿频、便秘、下肢水肿等。由于孕期身体的内分泌系统、代谢发生很大的改变,身体容易出现缺钙、铁等微量元素,从而出现抽筋的情况。准妈妈在孕晚期应该注意补充钙和铁,多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品、海带、虾皮等;孕晚期可以适当补充维生素和矿物质片剂。