七个月宝宝可吃土豆吗？
不可以，7个月的宝宝不建议吃土豆，这是因为： 首先，婴幼儿时期的宝宝消化系统还未发育成熟，而土豆中含有丰富的碳水化合物，这会导致宝宝出现胃肠道不适的症状，如腹胀、腹泻，以及消化不良等。 其次，7个月的宝宝刚添加辅食不久，而土豆中含有蛋白酶，会分解宝宝消化道中的蛋白质，导致宝宝过敏。
最后，7个月的宝宝吞咽功能尚未健全，而土豆块比较硬，且颗粒形状不容易咀嚼，很容易呛到宝宝，严重时甚至会威胁生命。 所以呀，3岁以内的宝宝还是不要碰土豆了，实在想吃的话可以让宝爸宝妈买一些薯类食品，如薯干、薯片等，这些食品经过加工，营养成分已经有所流失，而且添加有油脂和盐分，不宜多吃哦~
7个月的宝宝可以吃土豆，土豆中含有10%还原糖，糖化后可转变为淀粉酶，对消化淀粉有一定辅助作用。宝宝食用土豆能补充碳水化合物、B族维生素、胡萝卜素、维生素C和各种矿物质，尤其是磷、钙等。薯类如甘薯、土豆、山药、芋头等，营养都十分丰富，它们在宝宝辅食添加中可代替一部分主食。
7个月的宝宝正处于添加辅食的阶段，这个时候宝宝辅食多以吃蛋黄、土豆、胡萝卜、碎菠菜和适量的鱼肉、鸡肉和猪肉等为主。宝宝辅食的制作要注重软细，适合宝宝的吞咽和咀嚼能力，辅食制作要少盐，不加任何调味品，保证宝宝的健康。
