2021年5月15日晚更新 刚刚结束了为期两天的川进青出，回来路上路过攀枝花，特意来回答这个问题~ 本人四川人，但这是第一次从成都开车到攀枝花。因为平时有跑高速和长途的经历，加上这次是节假日所以不担心堵的问题（当然平时也尽量避开高峰期）。

我最喜欢用芝麻油来制作凉拌菜，因为它的香气特别浓郁，能很好的激发食材的味道！ 比如这道【家常拌面】，就是我用常做的做法，香辣过瘾，非常的好吃！

我家小不点现在10M+，每天饮食记录如下表—— 辅食量都是按勺子计算的，我使用的是德国麦饭石感温勺和婴儿硅胶辅食勺，都经过严格检测，安全无毒性，可以放心使用。（注：小月龄建议用感温勺） 除了上面这3种主食、水果外，还会给他加餐米粉或酸奶，一天大概2-4次，每次一勺左右，具体看情况而定。