如果家长或孩子跌倒后，发现身体各个部位没有明显的外伤，应该轻搂孩子，安静休息一下就可以恢复，并且要检查宝宝跌倒的地方是否有问题，家长也要控制自己的情绪，不要让宝宝因为跌倒而有焦虑紧张等不良情绪。受伤后24小时内可以用冷毛巾湿敷，以收缩血管，减少局部出血，从而达到消肿的目的。