桂皮在炒菜里起什么作用?

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桂皮是许多卤、 stew 或 curry 里不可或缺的重要材料。如果在做咖喱的时候忘记放桂皮,整道菜就会差很多味道。它主要起到去除腥膻臭味、增辛香味的作用。

桂皮是天 然 香料,有祛湿、杀菌的作用,炖肉或煮汤的时候,放上一块桂皮,可以起到去腥解腻、增加芳香气味的作用。由于桂皮具有暖腰膝,通经脉,止疼痛的作用,因此把桂皮放进鸭、鱼、菌类和一些豆类等寒性偏盛的食物中烹制,还可以起到中和食物寒性的作用。《本草纲目》中也记载,桂皮有暖胃祛风的功效,对风寒引起的胃痛等有一定功效。

从食材性能上来说,桂皮性热味辛甘,归肾、脾、心、肝经。可以入甜品,也可以入辣咸品,比如桂皮炖肘子是很有特色的菜,特别开胃。如果煮了豆类或者喝了奶,觉得有点打嗝、腹胀、消化不良,可以炒1-2个小茴香,放点桂皮煮水喝,有暖胃的作用。也可以将桂皮放在锅里面煮水,趁热洗澡,特别适用于受寒引起的胃痛。

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