婴儿能吃的鱼肝油吗？
育儿的过程中，宝宝要吃的食物有很多，鱼肝油是一种营养品，很多人会选择给婴儿食用，鱼肝油的功效是比较多的，那么宝宝可以食用鱼肝油吗，婴儿食用的鱼肝油和成人有区别吗？
鱼肝油的功效
1、治疗小儿佝偻病、软骨症。防治小儿佝偻病、软骨症。婴幼儿缺乏维生素D，出现四肢无力、不明原因的啼哭、易激动、睡眠不安、出汗较多等症状。如及早适当补充维生素D，症状就可以减轻，或停药后症状可自行消失。
2、治疗夜盲症。维生素A还可以治疗夜盲症，儿童夜间暂时性视力昏暗（夜盲症），多由于缺乏维生素A所致，适当补充维生素A，有助于增进视力。
3、治疗痤疮。维生素D还可以治疗痤疮。近年来，国外应用维生素D防治痤疮，取得较好效果。
但是鱼肝油是药，一定要在医生的指导下使用，不要盲目的给小孩食用，而且如果小孩缺乏某种微量元素，食用鱼肝油也需要在医生的指导。下进行，不能盲目食用。
食用鱼肝油注意事项
1、服用时间。服用鱼肝油的最佳时间是宝宝饭后半小时。因为宝宝食欲不振，胃容量有限，如果餐后立即服用，有可能会引起宝宝呕吐。而饭后半小时，胃里面的食物基本上已经排空，此时服用鱼肝油效果最佳。
2、服用鱼肝油需注意剂量，适量服用效果好。儿童每天服用鱼肝油的含量最好不要超过600个国际单位。如果长期服用过量，不仅会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，还有可能抑制宝宝骨骼的生长。
3、鱼肝油和鱼油要区分开。很多妈妈们都以为鱼肝油和鱼油是同一种。虽然它们都是深海鱼类中提取的，但功效却有很大区别。鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的，含有大量维生素A、D，主要是用来治疗和预防宝宝佝偻病的。而鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸，它就是个普通的保健食品，号称能预防和治疗冠心病、高血压之类的。所以给宝宝吃鱼肝油的时候，千万别跟鱼油搞错了。