厨房用什么灯常？
厨房用灯虽然不像厨房用品一样必不可少，但是一盏好用的厨房灯可以让下厨的人们心情大好。除了照明外，不少人将其当作调料架使用。可是，你知道怎样选择灯具吗？选择灯具照明时，不仅要看亮度，还要考虑其他因素！
厨房的灯光要多层次
如果只是做一个简单的照明，厨房里只需要一盏顶灯就能满足日子寻常所需。但是想要做一个舒适的厨房，台面操作要有灯，顶棚要有透照亮灯，橱柜内部要有内嵌式照明灯，甚至燃气灶周围最好也要有一盏灯专门照明……多功能的组合灯光，才能在方便烹饪的同时，将厨房的美观和安全彻底告别。
厨房照明应“少而精”
厨房中需要照明的地方很多，但对于厨房照明来讲，并不需要太多繁杂的灯具。主要以安全为主，不可因装饰而忽视安全。建议使用节能灯或普通白炽灯，尽量不要使用珐琅电路灯。由于很多微波炉、冰箱等都带有发光指示，不宜另外设置橱柜照明；烟机的吸力越大，排气扇的工作效率也就越高，不用另加照明；洗涤盆、橱柜面上没作照明；顶棚照明要能满足做饭时头、躯干、的手能照到就行。
合理布置灯光布局
厨房内安排橱柜后，最好还要留有1m以上的操作空间；如果厨房空间狭小，则一定要在橱柜顶端布置辅灯，否则炒菜时上方将一片漆黑。
在厨房内，还应该设置照明开关，将洗手池、灶具、冰箱的照明开关提前预留，避免灯光遗漏。
灯具的安装
使用吊灯作为厨房的主灯时，需将灯罩换成“吸顶灯”。使用吸顶灯时，要考虑到距离地面1.8米 高处的灯泡不可有闪烁、灯罩不能破碎；安装高度在1.9～2.1米范围内，才可确保照度。太矮会光照过高，伤害眼睛；太高会造成照度不够，影响亮度。
厨房的灯光亮度不能太过于强。如果在厨房操作时，灯光照得过强，会伤害眼睛，不利于厨房作业，而且还会破坏菜肴的颜色。炒菜时，人的脸部可能有较多油污、灰尘，需要相对亮一些的灯光；但做菜的时候眼睛要经常看用料等材料，因而也要光线柔和的整体厨房照明方案。