长芽土豆能敷脸吗?

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土豆是很常见的蔬菜,而长芽的土豆却是常见的蔬菜害虫——地罗茄的寄主。地罗茄又常被称为马铃薯蚜。当马铃薯芽生长发育时,地罗茄就将整个芽包裹着。不过,虽然地罗茄会将豆芽全部吃掉,但被它蛀食的豆芽仍然拥有正常的食用价值。

那么,长芽的土豆还能吃吗?

吃西瓜不啃西瓜籽是否有毒至今仍然是一个谜,吃木瓜是否要彻底吃掉木瓜更是至今没有定论,吃土豆要不要吃芽也一直是个悬案。从营养学方面考虑,如果把土豆从发芽到成熟,土豆里的龙葵素变化曲线绘制出来,在发芽的时候含量最高,经过一些时间后,含量降低,降到一定程度后趋于平稳。

也就是说,在土豆发芽时在短时期内,发芽部位的营养物质会大量损耗,这个时候食用是不会造成中毒的。所以,吃发芽处的部分不会引起中毒。

不过,土豆中含有大量的龙葵素,吃了发芽处的土豆后会中毒。这时候,可以用清水洗去芽眼处的毒素,在烧开水中烧开四五分钟,把毒素破坏洗去。或者把芽眼处切口处浸入醋中,亦是去毒的好方法。

土豆食用方法

1、吃土豆去皮吃,有芽眼的地方也要挖去。以免拉肚子。

2、多补充维生素C。烹调土豆最好烹透。因为土豆淀粉颗粒小,食用时消化时耗能量少,容易产生饱腹感,也易引起胃炎、胃酸过多等情况。

3、出现发烧、口干、头晕、恶心、腹痛等症状,多吃一些土豆糊是最好的解病良方。

4、有眼部疾病的人要多食用土豆。

土豆不能和什么一起吃

1、土豆不能与石榴同食。吃了土豆后,吃完土豆后八小时内不要吃石榴,因为两者所含的化学成分相克,容易引起胃酸过多,出现不舒服。

2、土豆不可与牛肉同食。牛肉和土豆一起食用,会引起胃肠功能紊乱,严重者可引起中毒。土豆需温开水烫后,捣碎后方可食用。

3、土豆不能和羊肝同食。土豆烧牛肉,由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间。而羊肝中含有丰富的维生素A,分解后的代谢产物易使肝脏中毒,忌与土豆同食。

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