跑酷是体育运动吗?
当然是,而且是一项十分具有魅力的运动(可能对于部分跑酷初学者来说很痛苦) 很多非体育专业的普通人,对任何体育运动都缺乏最基本认识的情况下,会下意识觉得跳街舞的就是年轻人,玩电竞的都是不学习的孩子,踢足球打篮球的是一群群有组织有纪律的男孩子…… 而跑酷这项运动,恰好可以打破这些固有的观念——你看,这帮小伙子们不是穿着整齐划一的制服吗?他们一定是学校里训练有素的运动员! 其实啊,不管是不是运动员,只要经常参加运动的锻炼,总能给人带来正向改变。 就拿我自己来说吧,我自从学了跑酷之后,身体素质的确是比以前好多了,以前走500米就喘的不行,现在跑了10公里也没什么事;以前轻轻一碰我就倒,现在被人按着脖子扣都扣不下来。
除了身体素质,跑酷还可以让你结交一群志同道合的好朋友,大家因为对运动的热爱而聚集在一起,共同学习、共同进步,一起进步。 当然啦,如果你只是想瘦下来,跑酷也可以帮你实现这个小目标哦~
因为要练习基本的动作,所以一开始肯定会很辛苦,但只要你坚持下来,你会发现自己的身材变得越来越好了,就连气质也会变得与众不同呢! 怎么样,要不要试一试呀?