儿童多少岁和父母分床？
3岁以下的婴儿应该与父母同睡，因为这段时期的宝宝需要父母的照顾与安抚。 3岁以上的宝贝就应该培养单独睡觉的习惯了！ 在美国，几乎所有父母都会在孩子3岁开始就让他们自己睡。 在澳洲，大多数的父母也会在3岁之后让孩子独自睡觉。 只有中国、日本和韩国的家长还会一直保持孩子2-5岁的“哄睡”传统.... 这是因为在中国，父母们大多面临着双职工的难题，家里老人家又普遍帮忙带孩子带不好，所以只能由爸妈辛苦一点，一起陪娃儿们睡。但这一习惯却非常容易给孩子带来伤害！
爸爸妈妈们的睡眠状况会直接影响到孩子的睡眠情况。如果父母一方失眠，那么10%的孩子会出现类似的情况；而如果父母双方都失眠，那么孩子出现睡眠问题的概率就高达75%以上！ 除了睡眠不足，爸爸或者妈妈的任何不良睡眠行为都有可能影响孩子，比如妈妈夜间喂奶后习惯性抱着孩子一起入睡，又或者爸爸睡觉时打鼾严重，这些都可能影响孩子的睡眠质量及身体健康。 而分房睡最能解决的问题就是改善父母的睡眠问题。 当爸妈不再和孩子共同睡时，他们就有了自己独立的休息时间，而且因为睡前不用再给孩子喂饭、哄睡，他们的疲劳程度也会大大减少。 更重要的是，孩子们有了自己的独立空间之后，会更有安全感，而且更容易自信独立。
当然，很多爸爸妈妈可能会认为，孩子还小，怕他一个人害怕，所以一直在身边陪着。 其实，4岁以后的孩子完全能够理解故事的内容，并且会有自己的思考，你们一直陪伴着他们，其实是在限制他们的思维发展。 这就像我们大人一样，总觉得自己还小孩子，一直依赖着父母，那最终会成为我们长大路上的阻碍。 所以啊，培养孩子独自睡觉的好习惯，是百利而无一害的事情哦！