八个月补钙吃多少？
1.宝宝每日摄取的钙量是多少呢？ 我国居民膳食宝塔建议，孕早期（0-3月）每天补充800mg的钙，孕中期（4-6月）补充1200mg，孕晚期（7-9月）补充1500mg；哺乳期的妈妈补充1200mg/日。 0-3个月的宝宝，由于从母乳中获得约300-400mg的钙，所以需要额外补充500-600mg的钙；4-6个月的宝宝，从母乳中获得的钙逐渐减少，需要补充的钙增加到1000mg；7-9个月的宝宝，虽然从母乳中获得的钙含量越来越少，但是由于婴儿发育的需要，每天仍需补充1200-1500mg的钙；10个月以上开始辅食添加的宝宝，需要补充的钙量逐周增加，到一岁时达到最多，约为1500mg。
2.那么，钙片应该怎么补充呢？ 一般情况下，宝宝在服用钙剂时，每日剂量为500-1000mg，分次服用，服用的剂量取决于药品成分、年龄和体重等因素。例如，对苯乙酰胺酸酯类钙剂(如乳酸钙)敏感性较高，长期服用可能引起中毒，因此剂量不宜过大，每次服药不超过300mg，每天两次；维生素D可促进钙的吸收，与钙剂同服可以大大改善其胃肠道吸收，但过量摄入可能造成中毒风险。在给宝宝补充钙剂时，不要随意增大剂量或加大服药次数，以防造成不良后果。
3.如何知道宝宝补钙补足了？ 一般来讲，通过饮食摄入的钙能够很好到达骨骼部位，而口服钙剂补充的大部分会存在于消化道内，只有约四成能在血液中浓度增高，被骨骼利用。 所以想要知道宝宝是否真的“缺钙”，光看症状可不行，应该要监测血液里的钙水平，才能准确判断哦！一般在给宝宝用药补锌时，间隔一个月左右就要带宝宝去医院检查一下血常规，看看宝宝血液中的微量元素的水平。