宝宝2个月怎么补钙?

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2个月的宝宝如果确定是缺钙,可以开始补钙了。 但是,如果不是缺钙引起的多汗、烦躁,尽量不要盲目补钙,因为钙补多了也会中毒的!!! 给宝宝补钙前,家长先要根据宝宝的月龄和体重判断是否缺钙,还要了解引起缺钙的原因,比如妈妈孕期缺钙,宝宝就容易出现佝偻病;妈妈孕期补充的钙的量,如果超过宝宝生理需要,那么宝宝就会得高磷血症甚至影响智力发育。(具体原因可翻阅我之前的回答)

如果排除以上诱因,再考虑给宝宝补钙。 对于2个月宝宝,可以选择维生素AD制剂(滴剂或胶丸剂型)每天一滴,滴在妈妈的奶头上,让宝宝吸吮有维生素AD的药汁即可。 注意!!! 不能直接给宝宝口服胶囊型的维生素AD制剂,以免发生窒息危险。

如果选择药片型的维生素AD制剂,则需要用水溶解后服用。 值得注意的是,无论哪种剂型的维生素AD制剂,都不可以直接照射阳光,否则可能引起中毒。 除了补充维生素AD以外,母乳喂养的宝宝,妈妈要多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品、海带、虾皮等,让钙从母体直接进入宝宝体内。

另外,除了药物补钙,还可以通过日常饮食补钙。例如,给宝宝吃含钙量高的辅食,如蛋黄、鱼、骨头汤等。 但是要注意少吃富含磷酸盐、碳酸盐的食物,如菠菜、雪菜、笋干、咸菜、胡萝卜、西瓜子等,它们会干扰钙的吸收。

甘良波甘良波优质答主

题主的问题应该是如何防止缺钙,而不是补什么钙吧. 首先,需要考虑的是母亲孕期有无合理补充钙剂或鱼肝油,因为孕期母体对钙的需求量大大增加,如果孕期没有注意补充维生素D、钙质等营养,那么婴儿出生后,缺乏维生素D和钙会导致骨骼发育不良;再者,出生后的婴儿是否正确使用了维生素D滴剂(伊可新/艾儿)以及AD钙粉,这些制剂对于预防佝偻病至关重要。 如果上述问题都处理好了,接下来就是食物补钙了。 首先推荐母乳,尤其是初乳中含有丰富的钙离子,而且口感好,容易被吸收,是补钙的不二选择;其次可以是配方奶,一般100ml的奶含有135毫克的钙,一天喝800毫升的奶就能够满足身体对钙的需求了; 最后可以给宝宝添加一些含钙丰富的辅食以促进牙齿生长,比如豆腐、蛋黄、鱼肉泥等,也可以将鲜虾肉打成末加入米粥内一起吃哦~ 另外要注意不要让宝宝含着手指头睡觉! 祝宝宝健康长大啦~

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