宝宝2个月怎么补钙?
2个月的宝宝如果确定是缺钙,可以开始补钙了。 但是,如果不是缺钙引起的多汗、烦躁,尽量不要盲目补钙,因为钙补多了也会中毒的!!! 给宝宝补钙前,家长先要根据宝宝的月龄和体重判断是否缺钙,还要了解引起缺钙的原因,比如妈妈孕期缺钙,宝宝就容易出现佝偻病;妈妈孕期补充的钙的量,如果超过宝宝生理需要,那么宝宝就会得高磷血症甚至影响智力发育。(具体原因可翻阅我之前的回答)
如果排除以上诱因,再考虑给宝宝补钙。 对于2个月宝宝,可以选择维生素AD制剂(滴剂或胶丸剂型)每天一滴,滴在妈妈的奶头上,让宝宝吸吮有维生素AD的药汁即可。 注意!!! 不能直接给宝宝口服胶囊型的维生素AD制剂,以免发生窒息危险。
如果选择药片型的维生素AD制剂,则需要用水溶解后服用。 值得注意的是,无论哪种剂型的维生素AD制剂,都不可以直接照射阳光,否则可能引起中毒。 除了补充维生素AD以外,母乳喂养的宝宝,妈妈要多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品、海带、虾皮等,让钙从母体直接进入宝宝体内。
另外,除了药物补钙,还可以通过日常饮食补钙。例如,给宝宝吃含钙量高的辅食,如蛋黄、鱼、骨头汤等。 但是要注意少吃富含磷酸盐、碳酸盐的食物,如菠菜、雪菜、笋干、咸菜、胡萝卜、西瓜子等,它们会干扰钙的吸收。