一般儿童喜欢吃什么菜？
许多小孩都不喜欢吃菜，那么一般的儿童喜欢吃什么菜呢？下面小编就来为你详细介绍一下，希望能为你带来帮助。
一般儿童喜欢吃什么菜
番茄炒蛋
番茄富含营养，含有大量的胡萝卜素，维生素b和c，特别是维生素c，含量丰富，番茄炒蛋最爽口，孩子特别喜欢，鸡蛋也富含蛋白质，是强壮骨实的力量来源，在培养孩子咀嚼能力，帮助消化和吸收方面有极好的效果。
海带绿豆汤
海带绿豆汤，对孩子的骨骼发育非常有益，里面含有丰富的钙、磷等微量元素，绿豆所含的维生素饼，可以促进血液循环，绿豆的蛋白质含量也很丰富，是儿童补充营养的好食材，常喝海带绿豆汤，可以清除体内的毒素，预防各种疾病。
南瓜粥
南瓜是我们生活中很常见的蔬菜，很多的孩子们喜欢吃蔬菜南瓜，南瓜粥，南瓜饼，南瓜盅等等，南瓜粥是养胃最好的选择，还有南瓜泥是儿童的绝佳食物，可以说南瓜是儿童比较喜欢的蔬菜了，南瓜所含果胶还可以保护胃部免受刺激，增加食欲。
胡萝卜
说到这个孩子爱吃，几乎每个小孩都喜欢吃胡萝卜，用胡萝卜蒸熟，然后让孩子吃，或者是拌在饭里给孩子吃，也可以孩子喜欢吃啥就做给孩子吃。但总体来讲，孩子多多少少都会喜欢喝点胡萝卜汁，吃胡萝卜。当然可以做成别的样子。也可以刺激孩子的食欲。
蘑菇类
有香菇，杏鲍菇，白蘑菇，红蘑菇等等，而且各种各样，颜色各异，新鲜的蘑菇气味清香，吃起来非常鲜美。不管是炖，炒还是拌，怎么做都好吃，特别是烤杏仁蘑菇，酥滑可口，味道特别鲜美。由于营养价值高，现在被大规模的生产出来，受到了广泛的好评，也成为家常菜谱中常见的食用菌。因为好煮易熟，所以小孩子也特别喜欢吃。
一般儿童的饮食注意事项
饮食应多样化，荤素搭配，多吃蔬菜、水果，饮食不要太油腻，尤其是肥胖儿，禁忌零食，少食高糖、高盐、油炸食物，每餐不宜吃得过饱，预防积食，每天饮奶，多吃豆制品，补充身体生长发育的需要。
培养良好的饮食习惯，定时进餐，保证荤素搭配，干净、清洁，进食需量大，少吃冷饮和甜食，饭前、饭后尽量不做剧烈活动。
每天饮奶，多吃富含钙质的食物，如鱼、虾皮、海带、骨汤等，有助骨骼健康成长。