4个月的宝宝用补钙吗?

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四个月的宝宝需要补充钙剂了,一般从出生第2个月起就应该开始补充; 除补充钙剂外,还应增加辅食的摄入,如蛋黄、鱼、肉、蔬菜等,及时添加食物可为大脑提供所需的营养,从而促进智力发育; 四个月的宝宝已经可以练习抬头、翻身、坐等大运动,爸爸妈妈可以适当锻炼宝宝的身体素质,提高宝宝的认知能力; 这个阶段的宝宝已经逐渐产生记忆力,对环境、亲人等有较为清晰的记忆; 语言能力也有了一定的基础,对声音有反应,会看会说话。

除了保证每日充足的奶量(母乳喂养约600~800毫升/日,人工喂养400毫升/日),还应该适当摄入矿物质和维生素,以供给婴儿迅速成长的机体需要。 对于4个月的宝宝来说,除了补充钙剂,还要及时添加富含铁的食物,如动物肝、瘦肉等,预防缺铁性贫血;同时注意补充维生素D及K、叶酸、维生素B12等。 另外,要注意保持膳食平衡,蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等各种营养素都必须全面摄取。

如果宝宝出现生长发育迟缓或智力落后以及容易患感冒等疾病时,也可能是因为营养素摄入不足引起的,应检查是否缺乏微量元素,并及时补充。

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