初学者怎么打好乒乓球?

蓟州罗蓟州罗最佳答案最佳答案

首先,要有良好的基本功; 其次,多打球多思考(很重要) 最后,找一个喜欢的打法多练习。 这个回答里面有很多基本功训练方式: 这个回答里讲了不少实战中的思路: 如果喜欢进攻的话可以看看这个: 如果想要练手法的话可以看这个: 想要练脚步和体能可以看这个: 其实题主的问题挺广泛的,我也不知道该怎么详细的解答。就按照这个套路来把。

第一步:找个球友一起打打球,提高自己的技术(最重要的!!!)

第二步:找到自己喜欢的打法,努力模仿(很重要)

第三步:找一些比赛视频多看多揣摩(提高自己战术思维的重要途径之一)

第四步:多打多学。在比赛中积累经验(一切技巧都是建立在经验的基础上) PS:打球不要怕受伤。有些伤痛是不可避免的,也是暂时性的。如果因为怕伤痛而拒绝参与体育运动,那么你的运动素质将会逐渐下降,体能也会变差。等到你真正想参加运动时已经无法参与了。这是得不偿失的。

发表评论
请发表正能量的言论,文明评论!