面食是什么命五行？
题主是想说自己不适合吃面食吗？如果是的话，那你可得小心了。 要知道，我们中国人可都是“以形补形”、“吃什么补什么”的。所以如果有人说你缺这个少那个，一定要小心哦！ 这可不是危言耸听。因为，人体需要这八大营养素：碳水化合物（糖类）、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水、纤维素、淀粉。
而这八大营养素中，有一类食物是人体所需结构蛋白的重要来源。它们就是——蛋白质。 而面食的主要成分是碳水化合物（多糖，单糖，双糖等）和蛋白质。 所以，如果你认为面食是你的“克星”，很有可能是因为：
1.你的脾胃不好，消化吸收功能弱；
2.你缺乏营养，尤其是蛋白质营养不良。 因为，我们的食物来源于大自然，自然界的动物植物都是碳水化合物和蛋白质的双重载体。只有通过消化液的作用，才能分解为人体可直接吸收的小分子。 如果消化功能差，那么无论是主食还是肉类，都不能充分被吸收。从而导致营养物质的吸收利用率低。
所以，如果你认为自己不能吃面食，首先应该从调节肠胃功能入手。可以服用一些助消化的药物。如胃蛋白酶颗粒、胰酶片等；也可以按摩足三里穴(位于膝下3寸处)来辅助治疗。 同时，也要重视蛋白质的补充。建议用豆类及其制品替代一部分主食。也可选择食用蛋类、瘦肉类及豆制品等食物。