CBA如何提高体能？
其实，中国的篮球运动员的体能问题是长期存在的。在职业化程度还不高的时候（也就是男篮还打着全运会、城运会的时候），球员的体能和对抗水平就在联赛里显得比较差。比如94年世锦赛对韩国那场，中国男篮在末节居然处于下风……
后来，随着职业化程度的加深，球员的体能问题似乎被忽视了——因为联赛水平提升了，球员们在CBA里大杀四方，即使出国打打了世锦赛、奥运会这样的大赛也丝毫不落下风。 再加上篮球一直是我国重点发展的体育项目之一，投入的资源也比其他项目要多很多，因此球员们的营养、训练都得到很大提升，看上去体能不足的问题好像得到了解决。 但是到了现在，职业化程度更上一层楼之后，这个问题又重新出现了。而且比起以前，现在的球员身体对抗能力更差了！！为什么？ 因为现在的球员吃得更好了。
首先，运动员们吃的食物营养更加均衡，不再像过去那样为了某项运动而只着重补充某种营养素。其次，运动员们摄入的营养更容易吸收。比如说过去吃鸡蛋清，可能蛋白很难被消化吸收，而现在通过技术和工艺的改进，鸡蛋清也能被很好地吸收。
另外一点是运动的多样性。过去一个赛季只有那么几场球，比赛强度不够，如今联赛赛程明显拉长，加上热身赛、季前赛等等，球员们增加了不少锻炼机会。 但最重要的还是饮食结构的改变。过去的运动员由于食品供应匮乏，营养不够充分，所以只要适量多吃点东西就能获得不错的能量补充。但是现在营养跟上了，如果还像过去那样多吃饭就能获取充足能量的话，那就会增加肥胖的风险。于是运动员们得加强锻炼来消减多余的热量。