三个月宝宝该补充什么？
3个月的孩子已经添加了辅食，这时候除了母乳或者配方奶以外，还需要给孩子添加新鲜的果汁和菜汁了，水果蔬菜中富含维生素和矿物质，对孩子的大脑发育和身体生长都有很重要的作用呀！ 水果可以榨汁给宝宝喝，但是蔬菜就不建议直接给宝宝吃了，可以煮熟捣碎加入米粉里一起吃哦~
除了一日三餐外，还需要给孩子补充DHA、乳铁蛋白等营养元素。 DHA俗称“脑黄金”，是神经系统细胞生长及维持的重要营养素，对宝宝的智力发育、视力发育、免疫功能以及记忆力都至关重要； 乳铁蛋白是一种非特异性免疫活性物质，能够刺激肠道产生抗体，预防感染，并且具有调节免疫、杀菌的作用。 除了从饮食中获得营养，还应该遵循医嘱给宝宝补充维生素D。
美国儿科学会建议，所有新生儿在出生几天就应该开始每天服用维生素D滴剂或冲剂。 我国规定，婴儿出生后应尽早口服维生素D制剂，每日一粒，连续服用2～5周，以后每隔1～2月服一次，5岁以内的儿童每年应至少测量身高5次，评估体重增长10次左右。