五个月能坐着吗?
可以的,不过还是建议不要坐太久哦~ 宝宝在3个月左右就能够用腰力抬起头来,4个月的时候就可以支撑着上半身,5个月的宝宝已经能够很自如地翻身了,同时由于肌张力的变化,宝宝的颈背肌肉变得非常有力量,头也能非常稳地抬头、挺胸。 如果父母发现宝宝总是爱低着头,甚至经常仰头、后仰,就要注意是不是背部肌肉力量不足引起的。这时候就需要爸爸妈妈帮忙,帮助宝宝活动一下颈椎。
1)按摩颈部皮肤,用手指肚从额部轻轻向后按压至肩部,反复几次;
2)做“米字”型操,利用颈部肌肉运动头部,每个角度各做10次;
3)双手交叉托住下巴,用力抬起头部,每次坚持5秒。
除了帮宝宝锻炼颈部的力量之外,爸爸妈妈还可以有意识地帮宝宝练习翻身,比如: 当宝宝躺在床上时,可以在头枕一个枕头,妈妈一手按住枕头,另一手轻轻抚摸、刺激后背,宝宝就会因为背后受到刺激而翻身。 如果这样还不能引起宝宝的反应,可以换一换方式,用手轻轻抓住宝宝一只手,按在胸前,让宝宝由于对抗抓住她手的力气而不得不翻身后仰,直到脸上露出笑容为止。